Moi mon soucis c'est que je suis à 78% de FCmax en ne courant qu'à 6-7 km/h alors que je cours depuis près de 4 mois, 3 fois par semaine, 2 sorties de 45 mn et une de 60mn...
Rien à faire, dès que je dépasse les 7 km/h je monte à 85% de FCmax...
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