3ème semaine; douleurs genoux
- denaiz
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Réponse de denaiz sur le sujet Re: 3ème semaine; douleurs genoux
Posted il y a 14 ans 1 mois
voilà, relais n°1 accompli ! Je n'ai pas vraiment brillée avec 2,5km en 22min mais bon au moins maintenant je sais que je peux le faire même avec des genoux en compote 
Avec mes complices nous avons fait les 42,195 en 03:47:30 et seulement 1 entre nous avis déjà participé à ce genre d'évènement.
Nous n'étions pas sur le podium mais ça nous a donné envie de remettre ça !
Ah oui, pour mes genoux: en fait je me suis tout simplement reposé et un bon échauffement le jour "J" a fait le reste. Je pense aussi que j'étais tellement concentrée sur la course et ma respiration que la douleur a du partir fachée !
Merci de vos encouragements.
Avec mes complices nous avons fait les 42,195 en 03:47:30 et seulement 1 entre nous avis déjà participé à ce genre d'évènement.
Nous n'étions pas sur le podium mais ça nous a donné envie de remettre ça !
Ah oui, pour mes genoux: en fait je me suis tout simplement reposé et un bon échauffement le jour "J" a fait le reste. Je pense aussi que j'étais tellement concentrée sur la course et ma respiration que la douleur a du partir fachée !
Merci de vos encouragements.
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