pouvaez vous me donner votre avis

je viens d'effectuer mon 1 er 10km à l'entrainement avec un chrono de 1H13M40S sachant que j'ai commencer a courir il y a un peu plus d'un mois en meme temps que mon arret de tabac je mesure 1.84 poids 93kg age 29

ben c'est bien il y en a qui ne les font pas !
compte tenue de ton passé tabagique, de la reprise du sport, du poids (gaffe aux genoux d'ailleurs)...
ça augure une évolution sous de bons auspices.

doublon