Débuter le trail
- Air1
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Réponse de Air1 sur le sujet Re: Débuter le trail
Posted il y a 12 ans 2 mois
En descente tu gagnes du temps, mais tun te fusilles les articulations si tu n'es pas préparer. C'est ce qu'il y a de plus difficile la descente 
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- Pyrèntrail
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Réponse de Pyrèntrail sur le sujet Re: Débuter le trail
Posted il y a 12 ans 2 mois
Air1 écrit:
Bien de ton avis, d'ou l'important de se préparer tranquillement et notement en montée pour ne pas se cramer dans les côtes et être à l'aise pour envoyer en descenteEn descente tu gagnes du temps, mais tun te fusilles les articulations si tu n'es pas préparer. C'est ce qu'il y a de plus difficile la descente
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- SteeveSAS
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Auteur du sujet
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Réponse de SteeveSAS sur le sujet Re: Débuter le trail
Posted il y a 12 ans 2 mois
Merci de vos réponses,c'est sympa d'avoir les sages conseils de traileurs en activités 
Pour l'instant je vais faire quelques trail par ci par là pendant 1 ou 2 ans (en augmentant la difficulté bien sûr sinon c'est pas drôle 
)Et je verrais a l'avenir suivant mes compétences si je suis prêt à affronter une préparation pour un grand trail.
Pour l'instant je vais faire quelques trail par ci par là pendant 1 ou 2 ans (en augmentant la difficulté bien sûr sinon c'est pas drôle )Et je verrais a l'avenir suivant mes compétences si je suis prêt à affronter une préparation pour un grand trail. Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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