S'équiper pour la course à pied

Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137137
:blink: Super course qu'elle maitrise :ohmy: , super cr :woohoo:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de iT3k sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137161
Félicitation ! Superbe course.

Peux-tu donner tes impressions sur les Adidas riot sur cette course, notamment sur les 20 derniers km ?

p.s : je pense qu'il y a une petite coquille sur ton chrono à soucieu : 39' pour 9km, je sais pas ce qu'il y avait dans tes bananes ;)
par iT3k

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Mimil
  • Portrait de Mimil Hors Ligne Auteur du sujet
  • Junior Boarder
  • Junior Boarder
  • Messages : 31
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Mimil sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137172
Merci pour la correction. Effectivement je suis arrivé a Soucieu en 4h55 et non en 4h45.

Pour les Riot 3, si je regarde mes pieds apres 3 jours, la conclusion est tres positive. Elles m'ont tres bien accompagnees sur cette Saintelyon, elles sont juste peut etre un peu lourdes, surtout sur la fin.
J'avais seulement deux belles ampoules bien sensibles a la fin de la course (sur les deux pouces du pied, ce qui n'etait pas nouveau pour moi avec ces chausses. Avec mes ascis pour bitume je n'ai pas de probleme a cette endroit). Mais elles se sont vites résorbées.
Je n'ai pratiquement pas pensé a mes pieds ce qui est bon signe. Je sentais de temps en temps les doigts de pieds toucher le bout de la chaussure en descente et je faisais parfois des petits exercices de "flexion" de doigts de pied pour les soulager, mais rien de douleureux, ni de genant.
Sur la boue, j'ai trouvé l'accroche excellente, dynamique, les cailloux ne m'ont pas du tout dérangé. La terre s'évacuait tres bien apres chaque portion boueuse et je n'ai pas eu a tapper des pieds sur le bitume.
En y repensant bien, je les ai trouvées lourdes a la fin, sur les 10/15 derniers kilometres en particulier, Sur les quais, chaque pas pesait lourd, j'avais effectivement cette impression d'avoir des kilos de boues accrochées aux godasses. Mais c'est probablement aussi du a la fatigue generale. En tout cas je n'ai aucune blessure au pied. J'en suis tres content.
par Mimil

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de YMCA sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137173
Fantastique !
C'est ce qui s'appelle vivre pleinement sa course. C'est tout ce que j' aime dans la course à pied.
Merci. :)
par YMCA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles78 sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137176
OUaaahhh !! Quelle course ! :woohoo:
Chapeau bas pour ta perf ! Respect.
par gilles78

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de papadje sur le sujet Re: Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Posted il y a 12 ans 11 mois #137298
Salut,

un grand bravo pour ta superbe perf :woohoo: :woohoo: ! En lisant ton CR pleins de souvenirs me sont revenus, de très bons moments...
Pour le poids des chaussures, je pense que même des tongs te sembleraient trop lourdes :laugh: !

bonne récup!

@+
par papadje

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.229 secondes