crampes pendant le marathon
- XIII
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Réponse de XIII sur le sujet Re: crampes pendant le marathon
Posted il y a 14 ans 1 mois
oui tu as raison.
Puis entre AS21, VMA et seuil, la délimitation est assez infime
Disons que j'aime bien le terme de "seuil" car il est imagé et exprime bien le passage d'un endroit à un autre, d'une zone énergétique à une autre. Et avec l'expérience, on ressent bien le moment où, si l'on accélère, on peut basculer d'une sensation d'être encore maître de ses capacités (respiratoires notamment) à une sensation où la machine va être en sur régime.
Puis entre AS21, VMA et seuil, la délimitation est assez infime
Disons que j'aime bien le terme de "seuil" car il est imagé et exprime bien le passage d'un endroit à un autre, d'une zone énergétique à une autre. Et avec l'expérience, on ressent bien le moment où, si l'on accélère, on peut basculer d'une sensation d'être encore maître de ses capacités (respiratoires notamment) à une sensation où la machine va être en sur régime.
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- olive
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