Quelle épreuve !

C'était donc le premier marathon pour moi, avec la préparation élaborée par Gilles.
J'avais pris un dossard à 3h45 mais je me suis entrainé pour 3h30.
J'étais vraiment bien jusqu'au 30 km puis les douleurs aux cuisses ont commencé à devenir fortes. Le rythme cardiaque s'est élevé progressivement et mon souffle est devenu plus court.
Les 7 derniers km ont donc constitué une aventure dans la souffrance, m'empêchant de tenir l'allure prévue. Les trois derniers km sont interminables : à croire qu'ils font chacun plus d'un kilomètre ! J'explore les facultés de mon mental car c'est lui qui me porte, plus mes jambes ! J'avais doublé tout au long du parcours, me voilà dépassé par tous, ou presque. Car beaucoup s'arrêtent et marchent.
Et puis enfin le soulagement de la ligne d'arrivée. Le chrono s'arrête à 3h40'29. Je m'en sors pas trop mal.

Et on repense à tous les grands moments qui ont ponctués la course. Les quelques mots échangés avec des inconnus, le joueur d'harmonica qui courrait dans le tunnel des quais, toute cette foule qui partageait la même passion, le même bonheur d'affronter une si belle épreuve.

Il me reste à déterminer pour quelles raisons j'ai manqué de jus sur ces derniers km.
Car je reste persuadé que je peux faire encore descendre le temps et revivre ces moments forts.

bravo quand même c'est une belle perf pour un premier marathon

Bravo !
Je pars dimanche dans le même trip que toi : objectif 3h45 pour mon premier marathon... J'espère avec la même réussite...
Merci à toi de nous faire partager tes impressions.

Bonne récupération.

Phil77 écrit:

Il me reste à déterminer pour quelles raisons j'ai manqué de jus sur ces derniers km.

Salut,
parceque c'etait le premier, parcequ'au dela de 3h d'effort les repères sont vraiments différents et parcequ'il faut bien que tu aies des objectifs pour le deuxieme, le troisieme etc
En tout cas bravo, je me rappelle très bien ce que le temps peut sembler long entre Rolland Garros et l'arrivée...
@+

Bravo, tu l'as terminé,
repose toi bien !

Phil77 écrit:

J'avais pris un dossard à 3h45 mais je me suis entrainé pour 3h30.
....
Il me reste à déterminer pour quelles raisons j'ai manqué de jus sur ces derniers km.

Comment avais tu déterminé ton objectif "chrono" ?