Sujet Unique - Mon aventure Marathon !

Haha j'y penserai oui ça pourrais être sympas ! affaire à suivre

Bravo Djo de ne pas avoir lacher...
Je crois qu'on s'est tous un peu reconnu dans cette vidéo à partir du 30eme... on passe du doute à l'euphorie toutes les 2 mn... le pire à Paris c'est qu'il y a un monde fou qui encourage les coureurs jusqu'au passage le plus délicat (Bois de Boulogne , ou c'est la fin et il ya des faux plats).. au moment ou on aurait le plus besoin d'avoir des encouragemetns et des divertissements permettant d'oublier les douleurs.. d'oublier qu'on est tous dans le rouge..

pour ce qui est de ton chrono, il me semble que je t'avais dit il y a qq semaines qu'avec 1h50 au semi, 3h45 au MDP etait tres / trop optimiste. Il faut peut etre creuser dans ce sens et revoir ton objectif pour la prochaine fois de façon à l'atteindre tout en souffrant (un peu) moins... de tout façon je crois que des qu'on se fixe un objectif au Marathon et qq soit le niveau, on morfle plus ou moins dans les 12, 10 ou 5 derniers km....
bonne continuation.

Merci beaucoup à toi !

Oui j'avais peut-être un entrainement un peu juste je pense, je pense pouvoir le faire mais je vais devoir m’entraîner surement plus avec surement 4 séances par semaine au lieu de 3 !! Ca viendra