Puls qui s'affollent

Bonjour à toutes et à tous,
lors de ma dernière sortie, mes puls se sont affolées sur la fin de mon parcours. ma FCMax est à 186 elles sont montées jusqu'à 197 est restées là 4 minutes environ.
Cela m'était déjà arrivé il y a un ou deux ans mais je n'avais pas de cardio à ce moment là donc pas facile de quantifier à la main quand ça va si vite. après quelques minutes de repos tout est rentré dans l'ordre.
j'étais en EF tranquille tout allait bien, le souffle normal une seule chose, le coeur qui tapait fort dans la poitrine.
Pas d'angoisse particulière mais quelqu'un à une idée??
Merci

Si tu as ressenti cette montée dans les tours et que ça n'est pas juste ton cardio qui déconne:

CŒUR ET SPORT, ABSOLUMENT, PAS N’IMPORTE COMMENT
Recommandations édictées par le Club des Cardiologues du Sport

1/ Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort *

2/ Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort *

3/ Je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort *

4/ Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 min lors de mes activités sportives

5/ Je bois 3 à 4 gorgées d’eau toutes les 30 min d’exercice à l’entraînement comme en compétition

6/ J’évite les activités intenses par des températures extérieures < – 5° ou > +30° et lors des pics de pollution
7/ Je ne fume pas, en tout cas jamais dans les 2 heures qui précédent ou suivent ma pratique sportive

8/ Je ne consomme jamais de substance dopante et j'évite l'automédication en général

9/ Je ne fais pas de sport intense si j’ai de la fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal (fièvre + courbatures)

10/ Je pratique un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense si j’ai plus de 35 ans pour les hommes et 45 ans pour les femmes

bonjour,
et merci Air1. Effectivement ces conseils sont précieux et je les respecte sauf peut être le 9 mais l'état général lorsque tu as la grippe ne t'engage pas à faire de la course à pied (tout au moins moi). Je me suis un peu renseigné sur la maladie de Bouveret dont les symptômes ressemblent étrangement à ce qui m'est arrivé. pour ce qui est des contrôles médicaux, c'est fait avec un electro tous les deux ans RAS. je compte faire un test en labo en fin d'année pour déterminer ma VO2Max, VMA etc. peut être que j'aurai une crise la bas....

Effectivement ce serait pas mal d'aller voir un cardiologue (ou du moins ton généraliste si les délais d'attente sont trop longs) vu que
- tu as eu de réelles palpitations (=sentir sont ceour battre).
- tu as 50 ans

Tu bénéficieras certainement d'un ECG, qui permettra de voir, si tu as des traces d'un petit infarctus passe inaperçu, ou bien des troubles du rythme cardiaque (comme des blocs de branche, des blocs auriculo-ventriculaires, etc). Apres ils te programmerons un petit test d'effort sans doute.

Pas de stress, mais a ne pas negliger!

Tu as de la chance d'avoir des symptomes, alors consulte!
D'autres gens meurent de facon subite sur un terrain de foot a 25 ans, ou d'autres lors d'activite sexuelle a 50 ans....

a choisir je préfère la seconde façon

pareil, cardiologue ! Sans imaginer qu'il t'arrive le pire, tu as peut-être un petit dérèglement électrique au coeur qu'il te suffirait de soigner vite faite, alors que si tu ne le soignes pas ça risque de s'aggraver et de t'empêcher de courir par la suite, tu seras bien embêté après...

Mais c'est peut-être aussi juste les piles du cardio qu'il faut changer