REPRISE APRES PERIOSTITE ET MARATHON DE PARIS 2013

Je vais aller tout doux mais j'ai quand meme envie de ne pas declarer forfait pour le mdp, quitte a ne me fixer aucun objectif chronometrique

au vu de tes petits soucis, et le peu de temps pour te préparer correctement sans rechute, je ferais uniquement une préparation pour le finir sans se prendre la tête niveau chrono. Prend du plaisirs pendant ta prépa et surtout pendant la course, le reste peu importe

Je crois que c'est ce que je fais faire, de l'EF, pas d'objectif, juste participer et se faire plaisir.

Merci à tous pour vos réponses, çà fait du bien car la périostite, c'est vraiment une sacré cochonnerie !