10 km durant programme marathon

Bonsoir à tous
je me suis inscrit pour le marathon de Monaco le 22 mars (Mon premier)
Lundi je débute la semaine 3 de la prépa du marathon de Paris
Le 11 avril il y a La promenade classic, un 10 km dont on parle sur les news du site
Je serais à cette période en fin de semaine 6 de la prépa
Est il possible d'y insérer ce 10km à allure marathon en remplacement de cette séance:SL de 1h30 avec 20' à AS42
Merci d'avance

Le 11 avril il y a La promenade classic

Tu voulais dire le 11 janvier je suppose

Est il possible d'y insérer ce 10km à allure marathon en remplacement de cette séanceL de 1h30 avec 20' à AS42

Oui tout à fait

Oui 11 janvier bien sur
Merci pour le conseil, reste plus qu'a s'inscrire:lol:
Est ce qu'il est possible d'accélérer un petit peu pour avoir un temps sur mon premier 10 km ou ce n'est pas raisonnable
j'attends impatiemment les changements à venir sur les plans marathon 4 séances (j'ai un petit peu d'avance sur vous sur le début du programme)