Prépa. Marathon avec objectif intermédiaire

Seb35 écrit:

Tu pourrais même faire un plan spécifique Paris-Versailles de 8 ou 10 semaines qui te servirait de prépa générale en vue de ton marathon ( pour info www.conseils-courseapied.com/forum/15-en...aris-versailles.html ). Puis tu gardes les 9 dernières semaines d'un plan marathon pour faire ta prépa spécifique marathon.



Cette préparation est intéressante car elle permets de se fixer un objectif intermédiaire "compétition".
Pour autant, la première épreuve ne risque-t-elle pas d'engendrer une fatigue excessive peut-être non reversible pour la suite et notamment le marathon ?
Qu'en pensez vous amis coureurs et notamment ceux qui ont pratiqué ce genre de préparation ?
Gilles as-tu des recommandations particulières ?
Merci pour votre contribution.