semi de paris : planning du jour J

Salut les experts,

Dimanche prochain c'est le grand jour : mon premier semi, celui de Paris, qui sera aussi tout simplement ma première course. Je me pose tout un tas de questions sur l'oganisation du jour J. Désolé si certaines question sont un peu triviales...

Pour l'instant, les trucs qui me semblent clairs :
- réveil à 7h voire un peu avant et petit déjeuner solide pris immédiatement pour avoir le temps de digérer avant le départ ;
- penser à bien m'hydrater dès le matin ;
- j'ai repéré les transports, il me faut environ 35-45 minutes en principe ;
- sur place, je dois : poser mes affaires au vestiaire, m'échauffer une vingtaine de minutes, passer aux toilettes et être à l'entrée de mon sas pour 9h40.

Les questions que je me pose :
- est-qu'il faut prévoir des difficultés dans les transports en commun vu la taille de l'événemenent ?
- même question avec les toilettes sur place : on prévoit 20 minutes d'attente ou il y en a assez ?
- je pense courir en manches courtes pour ne pas crever de chaud au bout de 5 minutes à mon allure course, mais j'ai peur d'avoir froid pendant l'attente. Comment gérer ça ? (J'ai entendu des histoires de vieille fringue à jeter mais j'en ai pas vraiment.)
- en tout, en comptant le passage au vestiaire, l'échauffement, les WC, un peu d'avance au SAS, il faut que je prévoie d'arriver à quelle heure sur place ? 9h ? 8h30 ?

Merci d'avance de me faire profiter de votre expérience !

Je n'ai pas l'expérience des courses avec autant de personnes.

Personnellement je prévois plutôt 20 mn d'attente pour les toilettes.
Je ne vois pas encore trop où se trouvera le départ, mais il y aura pas loin de 30 000 personnes, donc à mon avis, pour les toilettes, pour se déplacer, pour mettre son sac aux vestiaires, et pour s'échauffer, cela risque de prendre beaucoup plus de temps que la normale. Je prévoirai plus 8h30 que 9h. 9h cela ne me paraît pas jouable pour faire tout cela. En général, je prévois d'arriver sur place 1h30 avant les courses, mais là je vais sans doute plutôt prévoir deux heures, donc je serai là-bas vers 8h probablement.

Mais bon, moi je suis lent, en général je me change sur place, je m'échauffe pendant 30 minutes (en finissant par 10 lignes droites), et je finis par les toilettes avant de rejoindre mon sas.

mpg écrit:

- est-qu'il faut prévoir des difficultés dans les transports en commun vu la taille de l'événemenent ?

Paradoxalement c'est moins la cohue à l'aller qu'au retour

- même question avec les toilettes sur place : on prévoit 20 minutes d'attente ou il y en a assez ?

Pour un pipi, dans le bois de Vincennes c'est assez facile pour nous les hommes
Pour les femmes, j'ai jamais testé

- je pense courir en manches courtes pour ne pas crever de chaud au bout de 5 minutes à mon allure course, mais j'ai peur d'avoir froid pendant l'attente. Comment gérer ça ? (J'ai entendu des histoires de vieille fringue à jeter mais j'en ai pas vraiment.)

S'il fait vraiment froid prévois un vieux tee-shirt + un grand sac poubelle que tu laissera sur place au moment du départ

- en tout, en comptant le passage au vestiaire, l'échauffement, les WC, un peu d'avance au SAS, il faut que je prévoie d'arriver à quelle heure sur place ? 9h ? 8h30 ?

Si tu ne veux passer tranquillement aux vestiaires, aux WC, t'echauffer, ect...8h30 serait plus approprié

gilles écrit:

Paradoxalement c'est moins la cohue à l'aller qu'au retour

Suprenant en effet. En même temps tant mieux : au retour on n'est pas pressés.

Pour un pipi, dans le bois de Vincennes c'est assez facile pour nous les hommes
Pour les femmes, j'ai jamais testé

Vu

S'il fait vraiment froid prévois un vieux tee-shirt + un grand sac poubelle que tu laissera sur place au moment du départ

Ok, je vais voir ce que je peux sacrifier dans mes t-shirts. Le sac poubelle, pas de souci. D'après la météo il fera comme aujourd'hui voire un degré de moins, et ce matin j'ai quand même apprécié la petite polaire les 5 premières minutes, donc je pense que ça sera pas du luxe.

Si tu ne veux passer tranquillement aux vestiaires, aux WC, t'echauffer, ect...8h30 serait plus approprié

Oki, noté. J'essaierai aussi de passer au point de rendez-vous ccàp, ça me ferai bien plaisir de rencontrer quelques membres en vrai. Si je boucle ce semi dans de bonnes conditions, ça sera en bonne partie grâce vous !

Tiens, aujourd'hui en allant retirer mon dossard j'ai failli avoir peur dans le métro. Je vous fais la dialogue entre l'affiche et mes pensées :

- La ligne 1 est fermée le dimanche matin jusqu'à 10h*
- Hein ? Quoi ? Mais quand ?
- Du 10 janvier au 29 mai
- Mais m*rd* alors ça veut dire ce dimanche, faut que je trouve un autre moyen transport (stress, stress)
- *sauf le 6 mars
- Youpi ! Trop cool, ils y ont pensé, le monde est bien fait parfois.

Bref, je suis excité comme une puce, j'ai peur d'oublier un truc, qu'il y ait un pépin... Je sens que je vais vérifier 20 fois mon sac, mon dossard, ma puce, mes affaires...

Au fait, ils donnent un poncho pour la période d'attente au départ, c'est cool.

mpg écrit:

ils donnent un poncho pour la période d'attente au départ, c'est cool.

Oui, je trouve que c'est sympa
Ne stresse pas trop et à dimanche