question de poids!!

bonsoir à tous,je me posais une question à savoir si il est vrai que si l'on perd 1kilo c'est 1 minute de gagner au 10km??? j'ai pu entendre ça quelques fois et je voulais savoir si ça s'avérait exact??

Si ce théorème se vérifie, je suis sensé avoir gagné 5 min aux 10 km ces 5 derniers mois. Je suis vraiment dubitatif.

Je n'ai pas la réponse mais je vais suivre les discussions car si cela se confirme, je suis très intéressé !

19 avril 2010 1h02 sur un 10km.
31 octobre 2010: 10kg de moins: 49'13 au 10km.

il y a 10kg de moins mais il y a aussi et surtout presque 1 année d'entrainement.....

La perte de poids est un avantage indéniable. Maintenant 1 kg = 1 mn, je n'y crois guère. J'ai plus qu'à m'entrainer moins et à manger moins et je vais tout pulvériser. Ce qui est sûr, c'est que ça aide vraiment, mais dans quelles proportions, je ne puis le dire.

Salut la compagnie (non pas de CRS Nabulio )

Moi, je ne peux qu'écrire avoir lu ds JOGGING INTERNATIONAL qu'1 kg de moins revenait à gagner 5 mn au marathon.

De là à mathématiquement penser que je gagnerais donc 1 mn pour environ 8,5 km, il n'y a qu'un pas...

Mais entre nous, je suis ok pour le marathon mais songez à gagner 1 mn chaque 8.5 km, là j'ai beaucoup de mal à y croire