Modifier son AS21 ou perseverer objectif initial
- zegzeg
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Fresh Boarder
- Messages : 7
- Remerciements reçus 0
Réponse de zegzeg sur le sujet Re: Modifier son AS21 ou perseverer objectif initial
Posted il y a 14 ans 1 mois #65677
Eh bien la messe est dite !! Je vais programmer ça cette semaine entre 2 bourrasques de vent ! Je vais effectivement rester sur du 11 km/h pour le prochain semi, je finirai probablement moins fatigue et qui sait, je pourrai peut-être accélérer sur la fin !
Merci de toutes ces réponses
Merci de toutes ces réponses
par zegzeg
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- christophe 1975
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 489
- Remerciements reçus 0
Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Modifier son AS21 ou perseverer objectif initial
Posted il y a 14 ans 1 mois #65850
Sage décision; tiens nous au courant!
par christophe 1975
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- christophe 1975
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 489
- Remerciements reçus 0
Réponse de christophe 1975 sur le sujet Re: Modifier son AS21 ou perseverer objectif initial
Posted il y a 14 ans 1 mois #65973
tu peux essayer ce petit logiciel qui peut t'aider a programmer tes allures et connaitre ta VMA:
www.conseils-courseapied.com/divers-cour...r-sa-vma-allure.html
www.conseils-courseapied.com/divers-cour...r-sa-vma-allure.html
par christophe 1975
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.227 secondes