S'équiper pour la course à pied

Test d'effort

Réponse de zoran sur le sujet Re: Test d'effort

Posted il y a 14 ans 6 jours #69757
donc si je comprend bien rien ne vaut mieux qu'un test demi cooper alors ???

pour la VMA ?? mais surtout la FCM ??? car c'est surtout celle la qui m'interesse !!
par zoran

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re: Test d'effort

Posted il y a 14 ans 6 jours #69791
zoran écrit:

donc si je comprend bien rien ne vaut mieux qu'un test demi cooper alors ???
pour la VMA ?? mais surtout la FCM ??? car c'est surtout celle la qui m'interesse !!

Un vrai test de terrain est plus fiable qu'un demi-cooper, que ça soit pour la VMA ou la FCM
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de zoran sur le sujet Re: Test d'effort

Posted il y a 14 ans 6 jours #69792
un test de terrain ????

houps pour moi c'était le demi cooper :blink:
par zoran

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re: Test d'effort

Posted il y a 14 ans 6 jours #69794
Ce que j'appelle "vrais tests" de terrain ce sont ceux que l'on utilise en club: VAMEVAL , "leger-boucher"....
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de zoran sur le sujet Re: Test d'effort

Posted il y a 14 ans 6 jours #69795
peut être est il possible de lire quelque chose la dessus sur le forum ??
par zoran

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.229 secondes