S'équiper pour la course à pied

VMA....précision.

Réponse de gilles sur le sujet Re:VMA....précision.

Posted il y a 14 ans 6 mois #49738
Sur les séance de VMA, on peut en effet tolérer une petite marge de 1'' à 2'' pour s'adapter aux conditions, aux sensations du jour..
Mais le mieux tout de même pour éviter de se poser trop de question est d'être le plus précis possible sur ce type de séance ;)
par gilles

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