Bientôt début plan 8 semaines

J'avais effectivement effectué un demi-cooper il y a 1 an et demi ou j'avais atteint les 186 bpm donc je vais peut etre prendre une référence dans ces eaux là.
Merci

je rajoute toujours un peu par rapport a un semi cooper. ca dépends de tellement de choses la FCM. J'ai remarqué par exemple qu'en hiver je suis toujours très loin de cette FCM et que dès que les beaux jours reviennent, je m'approche plus facilement de ce maximum.

Peut etre que la forme est moins bonne en hiver avec les kilos superflus lol