CAP et arrêt du tabac

Bonjour,

Fumeuse depuis plus de 20 ans, j'aimerais savoir je retrouverai un jour la condition physique que j'aurais eu si je n'avais jamais fumé ou suis-je limitée à vie de par mon ancienne addiction?
ça fait maintenant 8 mois que j'ai arrêté et je sens nettement une différence au niveau du souffle, bon je ne cours que depuis mi avril mais je ne pense pas que j'aurais progressé aussi vite si j'avais continuer à fumer.
J'aimerais savoir si un jour mon corps ce sera débarrassé de cette cochonnerie et si je pourrai un jour recourir comme si je n'avais jamais fumé.

Merci pour vos réponses

Bonsoir,
Tu as posté ce message dans la rubrique "contributions des membres" (d'où le manque de réponse, peu de personne passent dans cette partie du forum...).
Tu devrais essayer de poster dans la rubrique "débutant en course à pied" ou "Médical et blessures", sûr qu'il y aura quelqu'un pour t'y répondre.

Bon entrainement.

Merci