S'équiper pour la course à pied

RDV Coaching - Mercredi 10 Avril 2024 - 18h00

  • gilles
  • Portrait de gilles Hors Ligne Auteur du sujet
  • Administrator
  • Administrator
  • Messages : 10073
  • Remerciements reçus 105

RDV Coaching - Mercredi 10 Avril 2024 - 18h00 a été créé par gilles

Posted il y a 7 mois 2 semaines #524107
Vous ne pouvez pas être présent en direct au prochain RDV Coaching du Mercredi 10 Avril 2024 à 18h00

Pas de souci !

Laissez moi vos questions en répondant à ce sujet, et j'y répondrai en direct lors de ce RDV Coaching
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RenaudAtleto sur le sujet RDV Coaching - Mercredi 10 Avril 2024 - 18h00

Posted il y a 7 mois 1 semaine #524115
Bonjour Gilles,

J'ai réalisé un bilan physiologique. Si vous avez le temps, pouvez-vous m'indiquer ce que vous en pensez et me conseiller.
La synthèse est en dernière page.
Je continue renforcement avec kine 2 x / semaine et plus par moi même aussi 2 x / semaine.
On travaille les ischios mais aussi toute la chaîne postérieure et les chevilles.

Merci pour votre aide.

Sportivement,

Renaud
par RenaudAtleto

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RenaudAtleto sur le sujet RDV Coaching - Mercredi 10 Avril 2024 - 18h00

Posted il y a 7 mois 1 semaine #524116
Gilles, 

Cela ne fonctionne pas.
Tant pis pour moi.

Sportivement,

Renaud
par RenaudAtleto

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.215 secondes