Je ne sais pas quoi faire
- Cyril27
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Je ne sais pas quoi faire a été créé par Cyril27
Posted il y a 7 ans 3 mois
Tout dépend du dénivelé que tu va avoir sur la route. Je dirait juste de courir selon tes sensations. TUucours en 38.30 sur piste? Sur route, c'est autre chose! Je croit que tu peut partir sur un rythme de 4min/km (soit 15 km/h), puis accéléré en fin de course, si tu te sent capable! 
Bon run à toi! N'hésite pas à donner ton chrono après la course!
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Réponse de Cyril27 sur le sujet Je ne sais pas quoi faire
Posted il y a 7 ans 2 mois
De rien! Et bravo pour ton chrono (1 seconde de mieux que sur piste! 
). Et sinon, c'était comment la Réunion? (et la tu te dit: "mais comment il le sait?" 
.Réponse: un petit tour sur le site "base athlé", et je tape ton prénom et ton pseudo et boum! Le résultat! ).
). Et sinon, c'était comment la Réunion? (et la tu te dit: "mais comment il le sait?" .Réponse: un petit tour sur le site "base athlé", et je tape ton prénom et ton pseudo et boum! Le résultat! ). Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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