Gel coup de fouet
- gouglof
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Réponse de gouglof sur le sujet Re: Gel coup de fouet
Posted il y a 11 ans 2 mois
Mon avis est plus partagé. 
Sur semi, je ne ressent pas de fringale, du coup, je me penche plus vers du simple sucre ou des quartiers d'orange.
Par contre au delà, j'ai déjà senti des coup de mou, je pense lié au manque de glucose. Du coup, les gels ont l'avantage d'être vite mangé/bu et de bien se digéré.
Pour moi, c'est 1, ou max 2 par heure à partir de la 2ème heure de course.
Par contre suis pas fan des gels d'Overstim's. Je ne jure plus que par Mulebar
Sur semi, je ne ressent pas de fringale, du coup, je me penche plus vers du simple sucre ou des quartiers d'orange.
Par contre au delà, j'ai déjà senti des coup de mou, je pense lié au manque de glucose. Du coup, les gels ont l'avantage d'être vite mangé/bu et de bien se digéré.
Pour moi, c'est 1, ou max 2 par heure à partir de la 2ème heure de course.
Par contre suis pas fan des gels d'Overstim's. Je ne jure plus que par Mulebar
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