S'équiper pour la course à pied

Sabine elle fait quoi maintenant?????

Réponse de FredX sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200957
Allez zou c'est la dernière ligne droite !

Aléa jacta est !
par FredX

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #200984
Allez Sabine,
Du repos, du repos, du repos... Soigne toi bien pour être au top dimanche ;)
par plusloin

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Réponse de mariecess sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #201013
La piscine ce n'est pas une bonne idée avec ta bronchite. Oui, je passe faire la rabat-joie mais c'est pour la bonne cause :evil: Les palmes, au pire, c'est dans un bon bain chaud et relaxant avec des petites bougies, de la musique douce et trois gouttes d'huile essentielle de lavande (inoffensive celle-là)... L'eau froide et le chlore c'est niet!

Doc Mariecess, non homologuée mais un mois de bronchite et 3 rechutes au compteur à cause de mes tentatives d'entraînement repris trop tôt et quelques baignades imprudentes, suivies d'une course sans préparation pour conclure en beauté. Je suis une pro! B)
Last Edit:il y a 12 ans 1 semaine par mariecess
Dernière édition: il y a 12 ans 1 semaine par mariecess.

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #201017
salut les coureurs
ok ok je suis preneuse des conseils donc
pas de palmes
snif
encore une petite sortie toute douce, bonnes sensations et jolie FC
mais une nouvelle douleur, j'en ai marre,mais que j'en ai marre vivement dimanche soir
mon corps n'a vraiment pas envie d'aller à La Rochelle mais qu'à cela ne tienne, il va y aller!
par sabine

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #201019
Allez allez on va plus lacher maintenant :angry:

J'ai moi aussi l'impression (meme plus que l'impressionn)d'avoir mal partout , mais on va rien lacher pas maintenant , dans 5 jours a cette heure là oui , mais pas maintenant !!!


C'est dans la tête , tu le sais mieux que moi , c'est dans la tête et une nouvelle fois ça va le faire ;)
par rycker

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Réponse de mariecess sur le sujet Re: Sabine et ses espoirs

Posted il y a 12 ans 1 semaine #201027
De toute façon ça y est, votre préparation est faite et bien faite. Avec quelque jours de repos vous allez être au TOP! Vivement dimanche!
par mariecess

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