Rp 15 et 18(18.5) ^^

jordan40 écrit: Bon au niveau du mental c'est ok par contre les jambes sont un peu dur mais c'est normal je crois

Après seulement Un marathon et demi ?
Vraiment, une petite nature ce Rycker !

J'espère que vous avez prévus les masseuses à l'arrivée !

Sinon il me dit que ça va quand-même! C'est un winner notre Éric!

Vince1987 écrit:

jordan40 écrit: Bon au niveau du mental c'est ok par contre les jambes sont un peu dur mais c'est normal je crois

Après seulement Un marathon et demi ?
Vraiment, une petite nature ce Rycker !

J'espère que vous avez prévus les masseuses à l'arrivée !

Je pense que c'est Mme Rycker qui fera le massage si il y a besoin
Moi j'ai rien prévu je suis trop loin , il m'envoie des sms de temps en temps.

Message de notre guerrier du jour : 3eme boucle finie dans 1km

jordan40 écrit:
Je pense que c'est Mme Rycker qui fera le massage si il y a besoin
Moi j'ai rien prévu je suis trop loin , il m'envoie des sms de temps en temps.

Je crois que notre ami Slim fait aussi les massages il faudrait demander à Éric si il préfère madame ou lui

Aller Éric plus que 2 "petites boucles "

Merci Jordan et Will pour les infos !!

Allez Eric, un petit break avant d'entamer la 4ème boucle (avec Fred si j'ai bien suivi) !!

Bravo pour ce que tu as déjà accompli depuis ce matin !!