Suivi Olive22: En pause depuis un moment ...

gyom193 écrit:

As-tu vu ceci ? (et les 2 suivantes)

C'est impressionnant ! On a l'impression qu'Oliv' traîne le groupe des 3h30 !

Merci Guillaume
Seb, en fait je ne trainais pas le groupe, je luttais car il evenait sur moi, c'était terrible, je me préparais à être rejoint et )à m'accrocher à eux, je m'y vois encore !

Tel l'échappé qui se fait reprendre par le peloton!

En fait, il suffit de ne pas le dire!
Les photos sont super, on a effectivement l'impression que c'est toi qui tire tout le monde!

Impressionnant en effet......

J'en bavais à mort, je les voyais se rapprocher, je ne puvais pas accélérer, des moments inoubliables

Bon, ben voilà, y'a une semaine, j'étais tout seul à St Malo, je flippais un peu, je ne savais pas que tout se passerait super bien, extra !
Lundi, mal aux cuisses, mardi, quasi impossible de descendres les escaliers, les douleurs cuisses ayant augmenté, les mollets se rajoutant au lot !
Mercredi, beaucoup mieux, et là très bien !

Dans 15 jours, il y a 2 trails à qq kms de chez moi : La traversée de la baie de St Brieuc :
lavaillante.stbrieuc.free.fr/transbaie/docs/parcours.jpg

2 distances : 14 ou 28 kms. J'ai déjà fait la 14 kms, extra, avec traversée de la baie avec de l'eau jusqu'aux genoux, c'est intéressant à vivre.

Lors de mon premier marahton, 3 semaines après, j'avais fait une course 10 kms : ca s'était très bien passé, aucun problème, au contraire, j'avais été épaté par la facilité, je sentais clairement que je bénéficiais encore de l'entrainement marathon.

Du coup, je me demande si je tente là le 14 kms ou le 28 kms : Dans tous les cas, je le ferais cool, mais je voudrais savoir ce que vous en pensez : 28 kms en trail, 3 semaines après un marathon, n'est-ce pas trop traumatisant pour les muscles ? Bon, ce n'est pas de la route, chemins, eau et sable humide, mais ca reste 28 kms ! D'un autre côté, je n'ai jamais fait plus de 22 kms en trail, et là le paysage est superbe .... Votre avis ?