Evolution flagrante ou pb montre???

J'ai constaté un phénomène similaire (sur la garmin 410) et ca doit remonter également à deux semaines...
Mais contrairement à toi, ce n'était pas trop sur la plage EF que sur mon AS21.
Pour 4'/km je suis passé des alentours de 88/89% à 83/84%...

Je m'en étais "inquiété" sur mon suivi mais on m'a plutôt rassuré en me disant que j'arrivais en fin de plan semi et que j'étais certainement à mon pic de forme.

Malgré tout, j'avoue être toujours dans la même interrogation : réel progrès ou cardio capricieux ?

Pour savoir si tu as un problème sur ton cardio il y a une méthode simple.

Tu mets ton cardio en route et tu regardes ton pouls.

Dans l'autre main chrono et prise de pouls manuel sur une minutes.

Tu regardes si tu as un écart significatif.

Je ne connais pas spécialement la garmin 610, mais j'ai déjà rencontré ce type de "problème" avec ma Suunto Ambit.

N'as tu pas eu, sur une de tes précédentes sorties, un bug cardio ayant entraîné un pic au niveau de la mesure de ta FC ? Si oui peut-être que ta montre a pris une nouvelle base de FCM, ce qui pourrait expliquer les différences que tu rencontres depuis 2 semaines ?

Non aucun bug avec la montre. Et la FCM est à rentrer manuellement. J'ai vérifié, toutes les données sont correct.

Médine écrit:

Non aucun bug avec la montre. Et la FCM est à rentrer manuellement. J'ai vérifié, toutes les données sont correct.

Bah écoute, tant mieux alors.

Je viens de relire ton post initial et j'étais passé à côté d'une information: Si tu arrives bien à 90-95% de ta FCM sur tes séances de VMA on peut raisonnablement penser qu'il n'y a pas de problèmes de montre ou de ceinture, d'autant plus que les valeurs affichées ont l'air d'être conformes avec ton ressenti.