S'équiper pour la course à pied

FC au repos

  • pseudo
  • Portrait de pseudo Hors Ligne Auteur du sujet
  • Expert Boarder
  • Expert Boarder
  • Messages : 99
  • Remerciements reçus 0

FC au repos a été créé par pseudo

Posted il y a 14 ans 1 jour #70292
Bonsoir,

je me pose soudain une question liée à cette FC au repos.
Assis dans un fauteuil depuis quelques minutes, ma FC affiché par mon polar 300 oscille entre 47 et 55. Cela alors même que je bouge pas ; est-ce normal docteur ? Et quel chiffre retenir, une moyenne à 51 ?
Merci de vos réponses :)
par pseudo

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re: FC au repos

Posted il y a 14 ans 9 heures #70401
La FC de repos est à mesurer le matin, juste avant de se lever
Car ensuite, elle peut varier selon le moment de la journée où tu la mesuras
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.218 secondes