Douleur cuisse

Hello je suis actuellement dans la dernière semaine avant semi après 10 semaine de prepa 3 séance par semaine. Lors de ma dernière SL 1h20 j'ai ressenti une douleur a la cuisse gauche (comme un froissement) vif mais court puis plus rien lors de la sortie. Forcément je n'y suis pas allé comme un fou. 2 jours après comme une Petite pointe a la cuisse. A votre avis a 1 semaine du semi je me teste lors d'une EF ou c' est mort ?

Je ne suis pas médecin mais.....j'ai eu qlq soucis aussi dernierement (tu peux lire cela dans le tour de bernes et douleurs ischios)et j'ai décidé de ne plus rien faire quasiment une semaine avant la course. Le jour J, j'ai massé avec Flector pour douleur et Musclor pour échauffement vde la cuisse AVANT la course. POUR MOI CA L A FAIT..............................MAIS SEULEMENT POUR MOI!!!!
D'autres te diront à juste titre aussi de ne pas courir et de consulter tout de suite sans tenir compte de mon commentaire
Bonne chance gars et plus tu te reposerras, plus tu auras de chance de courir une prochaine course en meilleure forme
Moi, je n'ai pas pu attendre....j'ai couru

MAT44 écrit:

Hello je suis actuellement dans la dernière semaine avant semi après 10 semaine de prepa 3 séance par semaine. Lors de ma dernière SL 1h20 j'ai ressenti une douleur a la cuisse gauche (comme un froissement) vif mais court puis plus rien lors de la sortie. Forcément je n'y suis pas allé comme un fou. 2 jours après comme une Petite pointe a la cuisse. A votre avis a 1 semaine du semi je me teste lors d'une EF ou c' est mort ?

Laisse reposer au minimum 1 semaine,j avais eu le meme symptome que toi au mollet,j ai aussi voulu réessayer apres 2-3 jours,et bien à chaque fois ca réveillait la douleur,du coup je suis allez voir le docteur,verdict 3 semaines sans courrir !