Mal au pied

Oulalalala

Grosse douleur a 1 pied au 15eme km heureusement c etait la fin
Chaussures habituelles nike vomero, ca ne m est jamais arrivé
Comme une tres grosse crampe

Je precise que je n ai pas beaucoup couru sur 2015,
Je dois m inquieter ??

nabla écrit: Oulalalala

Grosse douleur a 1 pied au 15eme km heureusement c etait la fin
Chaussures habituelles nike vomero, ca ne m est jamais arrivé
Comme une tres grosse crampe

Je precise que je n ai pas beaucoup couru sur 2015,
Je dois m inquieter ??

Si tu n'as pas beaucoup couru en 2015 et que t'as fait 15 bornes sans réelle progressivité...c'est normal, ça ressemble à une crampe (faut essayer de décontracter avec du chaud et masser la plante du pied) Si ça persiste : toubib, sur le forum pas de consultations, juste des expériences de bobologie

Sisi quelques 10km en amont qd meme pas fou qd meme ☺
Oui crampe jme doutais sun peu
Merci de ta reponse