S'équiper pour la course à pied

Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Réponse de Air1 sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 2 mois #329276
carlitos26 écrit:

, si j'ai trop mal j’arrête point final.
x


Sous anti inflammatoire? :laugh:
par Air1

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 2 mois #329294
Le pb des anti inflammatoires, c'est que justement ce sera deja trop tard quand tu auras trop mal, et quand ils ne feront plus d'effet, ton médecin n'aura pas grand chose à faire car il y aura probablement de la casse.

Ca me fait penser à ma doc qui voulait m'en donner un pour courir alors que je commençais à avoir des ptites douleurs au tibia. Quelle bourriquette alors celle là niveau conseils sportifs, je l'aurais écoutée je me serais fait une méga périostite et ptet meme pire.

Attention, je ne dis pas qu'il ne faut pas en utiliser.
Mais qu'il ne faut pas en utiliser en continuant le sport.
Tu peux en prendre si t'es au repos pour pas avoir mal en matant la coupe Davis dans ton canapé, évidemment.

Bref, tu fais comme tu le sens évidemment, redemande à ton médecin si tu veux, mais précise bien que c'est pour aller courir, etc. et que t'as pas envie d'être ensuite bloqué pendant 6 mois sans courir ...

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Réponse de TinkySeby sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 1 mois #332588
Médine écrit:

Non mais sérieux...quand on est blessé on se repose et on récupère point. On ne se dope pas à l'aspirine, ou au anti-inflammatoire pour caché une douleur que le corps émet pour justement nous dire de lever le pied.


+1 Quand on est blessé, on se repose.

Tu as en huile essentielle, la GAULTHERIE ; l'HARPAGOPHYTUM ; l'extrait de bourgeons de CASSIS.

C'est naturel et beaucoup moins nocif que les anti-inflammatoires chimiques ...... :P
par TinkySeby

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Réponse de ancestor40 sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338324
A part lui faire la morale, un forum est aussi la pour proposer des solutions suite aux expèriences de chacun!! c'est à croire que jamais personne ici n'a pris d'anti inflammatoires!!! :laugh: :laugh: on le sait bien que c'est pas la guérison qui est recherchée mais le soulagement!! quand on a mal on a mal, alors faut répondre à la question et pas extrapoler...!!

Pour ma ma part je te recommande Harpagophyton mais c'est plus long, et de manière ponctuelle Voltarene 50, ca soulage bien!!!
En espérant t'avoir bien répondu :) :) et bon rétablissement

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Réponse de ancestor40 sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338325
A part lui faire la morale, un forum est aussi la pour proposer des solutions suite aux expèriences de chacun!! c'est à croire que jamais personne ici n'a pris d'anti inflammatoires!!! :laugh: :laugh: on le sait bien que c'est pas la guérison qui est recherchée mais le soulagement!! quand on a mal on a mal, alors faut répondre à la question et pas extrapoler...!!

Pour ma ma part je te recommande Harpagophyton mais c'est plus long, et de manière ponctuelle Voltarene 50, ca soulage bien!!!
En espérant t'avoir bien répondu :) :) et bon rétablissement

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Réponse de ChristoFF68 sur le sujet Re: Besoin d'un anti-inflammatoire, oui mais lequel ?

Posted il y a 10 ans 3 semaines #338327
as tu pensé à une séance d'osthéopathie ? ou quelques séances chez un kiné (massage, froid etc...)
toujours mieux que de gober un anti inflammatoire !?
et pose ta question à ces professionnels qui te diront si tu peux faire ta course ou pas.
ils te diront si c'est passager, si la course va aggraver ton problème, si tu peux courir avec etc...

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