S'équiper pour la course à pied

douleur coté cuisse partie haute

Réponse de Air1 sur le sujet Re: douleur coté cuisse partie haute

Posted il y a 11 ans 6 mois #234507
cancoillotte écrit:

1 a 2h après la douleur est très forte.... bonne grosse tendinite.... je m'immobilise une demi journée.

anti inflamatoire et c'est totalement partit au bout de 2 jours.

je n'ose pas reprendre!!
dois-patienter encore avant de recourir?
de quoi ca vient cette douleur?


Douleur forte qui dure 10 heures: ne pas jouer au médecin et aller en voir un. Est ce vraiment une tendinite? Si pas sur, pourquoi des anti-inflammatoires qui masquent la douleur et peuvent inciter à reprendre? Médecin, puis repos si conseillé!
par Air1

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de cancoillotte sur le sujet Re: douleur coté cuisse partie haute

Posted il y a 11 ans 6 mois #234580
Merci de vos réponse...

je suis allé consulté le lendemain mais mon docteur m'a parut faire un diagnostic bien rapide et sans trop chercher....
bilan tendinite.... flector et ibuprofène...
repos tant que tu as mal en pressant tu ne cours pas.... repos.

ce que j'ai fais 1 semaine, puis reprise pour voir sur une sortie de 30 min de natation suivi d'un retour de piscine en courant 20 min tout doux....

bilan tout va bien.... mais on va y aller mollo....

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.209 secondes