news periostite tibiale

bonjour a tous ,
j'ai envie de donner des nouvelles suite a ma periostite tibiale, je me suis arreter depuis fevrier 2012, je viens de reprendre l'entrainement et ça m'a l'air de tres bon signe. je voulais juste dire a ceux qui souffre de periostite , on s'en sort par le repos et rien que le repos et l'inflammation du perioste disparait ; alors que quand j'ai contracté cette blessure j'etais dans un pic de forme ou je sentait que j'allais me faire plaisir dans mon sport car je prenais beaucoup de plaisir a courrir et quand le medecin m'a dit c 2 mois d'arret pour s'en sortir j'en aurais pleurer .....maintenant j'ai repris l'entrainement en EF et c dur car le cardio s'affolle en me trainant a 7KM/H LOL !!!!! a plus les capeurs

Bonne nouvelle ! Je te souhaite une bonne reprise.

Merci d'avoir partagé ton expérience.
Et bonne reprise. T'inquiète, les bonnes sensations ne vont pas tarder à revenir

En général, pas de recette miracle : glace surtout au début quand la douleur est vive et repos ensuite.

Tu as très bien fait de t'arrêter !

Justement je pense en avoir une, mais d'après mon médecin généraliste ce n'en est pas une mais il m'a quand meme prescrit une pommade anti-inflamatoire et du voltaren en cachet...mais j'ai quand meme mal et je voudrais savoir qui consulter car je ne peu pas arreter comme ça puisque je fait des études de sports

Directement ostéo, podologue ??? médecin du sport ? ( mais pas de rdv avant longtemps )

Oh ben c'est bon, j'ai des séances de kiné pour ma périostite et peu etre de la mésothérapie par après