Semelles ortho pour route + cross ?

Bonjour,

souffrant actuellement des genoux lors de certaines sorties (mais pas toutes), je vais peut-être voir un podologue pour des semelles orthopédiques.

Je m'entraîne principalement sur chemin forestier dans le but de préparer des courses sur route et j'utilise des mizuno wave inspire mais devrai-je également porter ce genre de semelles dans mes pointes de cross ?