S'équiper pour la course à pied

Troubles intestinaux

Troubles intestinaux a été créé par Nat3012

Posted il y a 6 ans 2 mois #502498
Bonjour à tous, ayant des troubles intestinaux lors de longues distances, est-ce que la pomme et la banane favorisent ces troubles ? Merci pour vos réponses !
par Nat3012

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Cousto91 sur le sujet Troubles intestinaux

Posted il y a 6 ans 2 mois #502508
Euh, ça va être difficile de répondre.
Tout dépend de tes troubles.
Mais la pomme est quand même un fruit acide, ça ne doit pas aider.
Est-ce que tu en manges en courant ?
Tu cours à quel moment de la journée ?
Combien de temps après un repas ?
Et quand tu parles de longue distance, c'est combien de temps ? de km ?
par Cousto91

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.247 secondes