Mémoire du corps

Ce peut-il que, depuis que j'ai effectué mon marathon , mon corps s'en souvienne et que maintenant chaque fois que je depasse les 10kms (en compétition) j'ai un coup de mou si je ne m'alimente pas ????

Tu veux dire que tu t'es tellement habitué à manger tôt et régulièrement durant tes sorties longues de prépa marathon et durant celui ci que ton corps réclame de la nourriture au bout d'un certain temps maintenant, c'est ça?
Sinon que le corps "pense" qu'on va lui faire faire un effort long à chaque fois je ne crois pas.

Non , simplement lors des 2 derniers trails que je viens de faire , malgré l'eau que j'ai toujours avec moi , j'ai l'impression que vers le 10eme kilo j'ai un coup de moins bien et apres m'etre alimenter aux ravitos officiels ça repart , comme si il avait fallu que je m'alimente au 7/8eme kilo pour ne pas avoir ce coup de mou .

Lors du marathon tout les 3 kms je prenaiis un sucre ,peut etre qu'il faut que je fasse pareil quand la course excede 7/8 km ???

Ou alors c'est un hasard et que je suis reellement fatigué ???