S'équiper pour la course à pied

batons trail

Réponse de johnny101259 sur le sujet Re: batons trail

Posted il y a 10 ans 6 mois #311549
Rebonjour...

Je suis passé faire un saut chez Décath... pas mal du tout leurs bâtons trail mais....uniquement disponibles à partir de la taille "120"!

Vu que je mesure 1.70m et mon épouse 1.65m, cela pose problème. La logique voudrait que j'utilise des 115 cm et mon épouse des 110cm. Après test avec des bâtons de nordic qui eux existent en plus petit, c'est bien confirmé.
Alors si quelqu'un peut me conseiller en ce qui qui concerne la taille à utiliser, je suis preneur....

Merci pour votre aide

Johnny :)

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Réponse de neochti sur le sujet Re: batons trail

Posted il y a 10 ans 6 mois #311663
salut johnny,

alors pour etre un utilisateur régulier et adepte du baton voila ce que je peux dire :
moi les batons, je les prends des que je saiçs partir pour plus de 3h, c'est à partir de cette durée que je commence a puiser sérieusement sur les réserves et que les muscles peuvent durcir ou que je sais qu'il va y avoir du gros dénivelé , bref quand c'est pas roulant.

apres, concernant la taille , perso je prends du 125 pour 1m85...mais beaucoup d'amis optent pour du plus grand que le standard (coude a 90 ° ou taille *0.87 (coeff a vérifier) pour la raison suivante : on peut utiliser un baton plus grand en le prenant plus bas, l'inverse est impossible.

un copain met de la guidoline sur le manche pour avoir de la prise plus bas en cas de montée tres raide, perso je mets des mitaines qui m'assurent le gripp. l'avantage d'un baton légerement plus grand te permet une poussée plus longue, et plus facile également d'utiliser le baton en descente en allant chercher devant.

perso, je n'utilise le baton qu'en montée, ou pour "sauter" au dessus de passage techique (flaque de boue, orniere, ruisseaux), plus rarement en descente, ou la vitesse m'empeche de le faire .

apres, je ne suis pas un adepte des systemes d'accroche automatique que je trouve dangereux sur les passages techniques ou une chute ou glissade doit te faire utiliser les mains rapidement pour te réceptionner/équilibrer...et ou le baton pourrait te blesser.

pour ce qui est de l'encombrement, perso quand je cour avec, je tiens les deux dans une seule main , au point d'équilibre, qui fait que tu les oublies sans aucun souci.

les batons trail décathlon sont tres bien, c'est ceux que j'ai depuis le début en 2 brins réglables avec manches en liege (ca c'est super pour la transpiration), , j'ai juste viré la sangle.
mais ils ont rendu l'ame par leur point faible, le système de serrage, d'ou maintenant mon orientation exclusive sur du monobrin, encombrant surtout dans la voiture car en course, faut pas se leurrer, on ne démonte que rarement un 3 brins...
voila le modèle que j'ai pris et j'en suis ravi :
www.leki.fr/nordic-walking/tailles-fixes/flash-shark-1
par neochti

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Réponse de Xav sur le sujet Re: batons trail

Posted il y a 10 ans 6 mois #312166
neochti écrit:

perso, je n'utilise le baton qu'en montée, ou pour "sauter" au dessus de passage techique (flaque de boue, orniere, ruisseaux), plus rarement en descente, ou la vitesse m'empeche de le faire .

Au début je n'utilisais mes batons qu'en montée. Ca m'a pris pas mal de temps pour réussir à les utiliser efficacement en descente, mais maintenant j'y trouve mon compte. Je m'en sers surtout comme d'un point d'appui supplémentaire, qui me permet de plus bourriner dans les descentes techniques. Ca me permet bien souvent de retrouver mon équilibre, alors que je finirais par terre si je n'avais pas de batons.

apres, je ne suis pas un adepte des systemes d'accroche automatique que je trouve dangereux sur les passages techniques ou une chute ou glissade doit te faire utiliser les mains rapidement pour te réceptionner/équilibrer...et ou le baton pourrait te blesser.

pour ce qui est de l'encombrement, perso quand je cour avec, je tiens les deux dans une seule main , au point d'équilibre, qui fait que tu les oublies sans aucun souci.

+1

mais ils ont rendu l'ame par leur point faible, le système de serrage, d'ou maintenant mon orientation exclusive sur du monobrin, encombrant surtout dans la voiture car en course, faut pas se leurrer, on ne démonte que rarement un 3 brins...

C'est effectivement le gros point faible des batons télescopiques. Sur ce point, je fais un peu de pub pour Black Diamond, qui est reconnu justement pour ses systèmes de serrage. J'ai des Z Poles en 3 brins qui ne bougent pas d'un poil. (J'en utilise une autre paire en ski de rando, avec un autre système de serrage tout aussi performant).

Pour finir, c'est vrai qu'on replie très rarement ses batons en course, tout du moins sur des trails "classiques". Les seules fois où je le fais, c'est que je me retrouve sur des sorties "montagnes" avec des passages escarpés où l'utilisation des mains est obligatoire. Dans ces cas-là, les télescopiques sont vraiment indiqués, car même en les fixant au sac, des monobrins peuvent s'avérer dangereux. M'enfin c'est pas non plus tous les quatre matins que ça arrive...
par Xav

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