Question Garmin Training Center

Bonjour,

je possèdes une FR410 et en programmant ma séance de demain (test Delerue) je me retrouves bloqué à 20 intervalles sur Garmin Training Center.

Si je passe par le site Garmin j'aurais plus de possibilités ?

Sinon je programmerais 2 séances : 1 pour l'échauffement et 1 pour le test en lui même.

Merci d'avance.

maclad écrit:

Si je passe par le site Garmin j'aurais plus de possibilités ?

Non, sur GC on est également limité à 20 intervalles. Mais 20 intervalle ça fait 10 paliers, c'est déjà pas mal non ? Moi j'avais programmé ça :

(1er palier à 140, dernier palier à 180, le premier intervalle correspond à l’échauffement et les 2 derniers intervalles correspondent au retour au calme)

Programmer 2 séances ne me parait pas une super idée, car pour basculer d'une séance à l'autre tu risques de te galérer et de perturber le résultat de ton test.

merci seb pour ton retour,

j'ai programmé ma séance comme suit :

- échauffement (en veillant à ne pas dépasser 145bpm)
-200m de 145 à 150
- 1km entre 149 et 151
- etc jusqu'à 195...
- 5' de retour au calme

Lors de mon test mon dernier palier était à 185 donc peut être supprimer de ma programmation au moins le dernier palier à 195 (FCM de 196...).

J'ai donc reprogrammé ma séance et ça colle. 9 paliers ça devrait suffire...