Coronavirus : annulation de courses

C'est là qu'on voit les vrais motivés. Je valide quand même que la motivation en ce moment en prend un coup.

Bonjour
Je me suis donné un challenge au départ de mon confinement (le mien est arrivé mercredi soir dernier) date d'une semaine. Et bien depuis jeudi, je cours tous les jours et j'avoue que j'attends ma sortie avec impatience. Je ne croise personne et le cas échéant je change de trottoir. Aucun contrôle non plus (je suis en règle donc ça va) même si je croise à chaque sortie ou presque la gendarmerie.
La motivation je l'ai, et étant donné l'année dernière que j'ai passée, n'importe qui dans mon cas, serait motivé comme un junior

Noel

Il n'y a que depuis 1 an que je cours en semaine avec des collègues, sinon j'ai toujours couru tout seul et les week rend encore. D'ailleurs je préfère en réalité. Une sortie groupe par semaine c'est bien, mais trop compliqué de trouver un niveau similaire au sien pour avoir une progression ensemble. C'est encore plus difficile en groupe.
Sympa pour la sortie EF, mais pour le reste et plus encore mes longues sorties trail, j'apprécie la solitude.
Bref, ce n'est pas ca qui atteint ma motivation en ce moment.

Tout comme moi, j'apréciais de courir en groupe le jeudi soir avec mon association mais une me suffisait par semaine. Souvent je courais trop vite car dans beaucoup de groupe , l'endurance fondamentale se transforme petit à petit a de la vs marathon ou mieux encore.

Pour ma part, je me suis vite lassé de ses sorties et mesures hypocrites. Je suis bien parvenu à faire deux petites sorties de reprise post-blessure, mais je prends vraiment peu de plaisir à les faire en milieu urbain.

Du coup, je vais faire des Interval Training 2-3x par semaine, en plus des séances PPG (2-3x par semaine aussi), histoire de pas reprendre dans l'état d'un légume et de maintenir au moins un certain niveau de VO2. Et pour le foncier, et bien tant pis, on fera comme on fait après une blessure ou grosse coupure : reprise progressive sur un mois en allongeant les sorties.

Rien de prévu avant Paris en octobre de toute façon.

Salut à tous,

Perso je continue à courir autour de chez moi, en respectant les consignes et surtout en évitant de croiser du monde.
J'en profite pour faire de la PPG. D'ailleurs souvent j'enchaîne PPG+30/45' de sortie.