Tenue pour courrir
- dede la frite
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Bonjour,
Je suis encore un nouveau sur ce forum et j'ai une question qui me chagrine un peu.
Non initié à la CAP, j'ai toujours eu l'habitude de courrir en short.
Je vois autour de moi des gens qui ont l'air de "vrai athlete" courrir en fuseau, corsaire ou collant.
Quels sont les interets de ces tenues.
Laquelle conseilleriez vous.
J'ai des douleurs aux mollets, est ce que un corsaire pourrait y faire quelque chose?
Merci de votre aide
Je suis encore un nouveau sur ce forum et j'ai une question qui me chagrine un peu.
Non initié à la CAP, j'ai toujours eu l'habitude de courrir en short.
Je vois autour de moi des gens qui ont l'air de "vrai athlete" courrir en fuseau, corsaire ou collant.
Quels sont les interets de ces tenues.
Laquelle conseilleriez vous.
J'ai des douleurs aux mollets, est ce que un corsaire pourrait y faire quelque chose?
Merci de votre aide
par dede la frite
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- kretchy
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bonjour
tu as des éléments de réponses dans le post:
"equipement pour traverser l'hiver"
par contre pour les douleurs aux molets:
des mots tels que - qualité de chaussures - types d'étirements - reprise trop violente de la course
correspondront mieux que corsaire ou fuseau
sportivement
tu as des éléments de réponses dans le post:
"equipement pour traverser l'hiver"
par contre pour les douleurs aux molets:
des mots tels que - qualité de chaussures - types d'étirements - reprise trop violente de la course
correspondront mieux que corsaire ou fuseau
sportivement
Last Edit:il y a 14 ans 11 mois
par kretchy
Dernière édition: il y a 14 ans 11 mois par kretchy.
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- dede la frite
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- Platinum Boarder
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Merci
En fait ce que je voudrais savoir ce que peuvent apporter ce type de vetement par rapport à un short classique.
Si ce n'est que "pour ne pas avoir froid" et eviter les échauffements entre les cuisses...je garde mon short.
Si il y a un interet autre...je suis preneur.
Merci beaucoup
En fait ce que je voudrais savoir ce que peuvent apporter ce type de vetement par rapport à un short classique.
Si ce n'est que "pour ne pas avoir froid" et eviter les échauffements entre les cuisses...je garde mon short.
Si il y a un interet autre...je suis preneur.
Merci beaucoup
par dede la frite
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- gilles
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- Administrator
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D'un point de vue performance , tous les vêtements techniques que tu as sur le marché du running n'apportent rien. Ce n'est pas en mettant tel ou tel vetement que tu vas devenir bon en course à pied.
L'intérêt de certains vêtements se situe uniquement au niveau confort du coureur
Maintenant concernant tes douleurs au mollet, il peut s'agir d'un problème de chaussures, d'un entrainement mal adapté à tes capacités actuelles (trop gros volume ou/et intensité trop importante), d'un manque d'hydratation...
L'intérêt de certains vêtements se situe uniquement au niveau confort du coureur
Maintenant concernant tes douleurs au mollet, il peut s'agir d'un problème de chaussures, d'un entrainement mal adapté à tes capacités actuelles (trop gros volume ou/et intensité trop importante), d'un manque d'hydratation...
par gilles
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- finopat
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aie Gilles tu casse mes espérances, moi qui croyais que je courrais pas bien à cause de ma tenueCe n'est pas en mettant tel ou tel vetement que tu vas devenir bon en course à pied
bon, je me remet à bosser mes allures au lieu de faire du shopping alors
par finopat
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- dede la frite
- Hors Ligne Auteur du sujet
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Merci pour ces réponses
Je me doutais bien que les tenues n'apportent que du confort, ce qui est déjà pas mal.
Je me doutais bien que les tenues n'apportent que du confort, ce qui est déjà pas mal.
par dede la frite
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