S'équiper pour la course à pied

Question technique pour nous les filles!

Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re: Question technique pour nous les filles!

Posted il y a 14 ans 6 jours #69894
En fait, j'ai toujours opté pour la philosiphie ne pas changer ce qu'on fait d'habitude.

J'ai commencé mon suivi de grossesse avec un vieux médecin qui me disait d'arrêter le travail, de m'occuper de ma maison et ne surtout pas courir. J'ai changé pour une jeune médecin femme qui m'encourageait a continuer a courir (continuer, donc je courrais avant d'être enceinte).

A 6 mois, je n'avais pas pris tant de poids que cela, 12 lbs de mémoire. Mais apres le semi (ca y est, je suis virée française, j'écris semi au lieu de demi :ohmy: ), j'ai fait une pause de 2 semaines, et redemarrer apres 2 semaines de coupure était horrible. J'avais pris plusieurs livres durant ces semaines!!!! J'ai graduellement passé de la course a la natation.

Personellement, je crois que qqun qui a un mode de vie actif avant une grossesse ne devrait pas se priver (si la grossesse vai bien, bien entendu). Je n'encouragerais pas qqun a commencer a courir durant la grossesse par contre...

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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Question technique pour nous les filles!

Posted il y a 14 ans 5 jours #69931

j'ai fait une pause de 2 semaines, et redemarrer apres 2 semaines de coupure était horrible. J'avais pris plusieurs livres durant ces semaines!!!!


C'est vrai que quand on en peut pas courir, la lecture ça occupe!

...

Ben quoi? Qu'est-ce que j'ai dit? :huh:




:P
par Aldo130

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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re: Question technique pour nous les filles!

Posted il y a 14 ans 5 jours #69999
Sacré Aldo! Une chance que je commence à te connaitre! :laugh: :laugh:

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