Sites de suivi de vos entrainements.

Pas compris ta première question.

Pour la seconde, à partir du moment où tu peux exporter un gpx, y'a aucun souci. Je viens d'essayer Runalyse, ça fonctionne mais trop compliqué je trouve. Je mets aussi certaines données sur Garmin express en dl directement le tracé gpx de Decathlon Coach.

Il existe ce site là qui permet de transférer des données d'un site à un autre : tapiriik.com/#
mais pas possible depuis/vers avec les applications Polar et Suunto. Après il doit être possible de le faire manuellement.

Lorsque j'ai commencé à utiliser Runalyse, j'ai importé toutes les données sur une année afin d'avoir un historique. Bon je l'ai automatisé vu le temps que ça prend. Bon j'ai un bien mis une bonne journée de pour réussir à le faire, voir un peu plus. Et le script à du tourner facile 2h... c'est que j'en ai des séances

Personnellement j'utilise ma Garmin Forerunner 245 qui a un super rapport données/prix. Et justement Kyoden, celle-ci indique le temps de récupération complet avant ta prochaine sortie, et indique aussi le type d'effort par exemple effort facile recommandé suivant le nombre d'heure restante avant d'atteindre la récupération complète.
Elle estime aussi la VO2max en revanche contrairement a runalyze que je me suis empressé de regarder nous donne pas la V02max effective... Je ne connaissais pas cette donnée et d'après runanalyze la mienne est de 41,74.
En regardant de près j'ai vu que certaines sorties montaient à 62 voir 68 de VO2max. J'en conclue donc que c'est la VO2max sollicité en moyenne sur toutes les sorties prises en compte puisque ma VO2 max en réalité est plus proche de 56 avec une VMA de 16,4.

J'utilise garmin connect et strava.

Effectivement Runalyse calcule une VO2max effective par rapport à la séance. Après ce qu'il faut voir c'est surtout sa variation dans le temps. Une donné telle quelle ne donne absolument rien.

On peut voir sur les 2 graphes suivantes l'évolution de cette VO2max (courbe noire), je peux constaté qu'à chaque fois que je suis un plan structuré celle progresse. D'autant plus en préparation semi et marathon. Sur le graphe de 2020, on peut constaté le début de ma préparation marathon, 4 semaines, avant de tomber suite au confinement où je ne suis aucun plan.

année 2019 (prépa semi Nuaillé, prepa marathon Coulon et deuxieme prépa marathon Rennes)

année 2020 (début prépa marathon de Paris)

Après ce ne sont que des chiffres et on peut leurs faire dire ce que l'on veut. En tout cas j'aime bien cette application.

Il est vrai que c'est un site très intéressant et complémentaire pour moi, je vais donc m'en servir ! Merci pour cette trouvaille

Salut
Je viens de faire le test suivant, sans succès :
- récupération d'une sortie avec Polar depuis le site Polar Flow, au format TCX (compréhensible par l'outil de mise en forme de Kyoden)
- importation du fichier dans mon compte Garmin Connect : "Une erreur est survenue lors du transfert. Veuillez réessayer."

2ème test :
- récupération de la sortie au format csv depuis Polar Flow
- importation du fichier dans Garmin Connect : il commence par le prendre pour un fichier fitbit (si ça lui fait plaisir), mais même message d'erreur qu'avec le TCX

Bref, pas réussi à transférer de Polar vers Garmin.