Reprise

Bonjour!

depuis le temps que je musarde sur ce site, il était temps de m'inscrire sur le forum x)

Alors, je profite d'une reprise (une de plus) pour travailler sérieusement et éventuellement avoir vos conseils.

j'ai surtout fait du demi-fond, pas que je soit rapide, mais je manque d'endurance et pas toujours eu le temps de faire des sorties longues.

Mes prochains objectifs: gagner en endurance, pour faire quelques 10km cet été. Améliorer ma VMA.

Bienvenu et bon courage pour cette reprise.
Ce sera la bonne

bonne reprise

Bonne reprise !!!!

merci pour vos encouragemments ))