S'équiper pour la course à pied

equivalence course à pied et velo

equivalence course à pied et velo a été créé par bianchi77

Posted il y a 13 ans 8 mois #90881
une séance d'endurance course à pieds d'1h15 ça équivaut à combien de temps en vélo.
par bianchi77

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Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: equivalence course à pied et velo

Posted il y a 13 ans 8 mois #90883
Salut Bianchi.
En gros, on dit que 1h de course à pied = 2h de vélo environ.
Donc, 1h15 de course à pied = 2h30 de vélo.
;)
par titeuf72

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: equivalence course à pied et velo

Posted il y a 13 ans 8 mois #90893
Je rebondis sur le sujet. Et une heure de natation ? Ca donnerait quoi en équivalence CAP, si tentez que l'on puisse comparer
par Nabulio - Sé.B

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Réponse de titeuf72 sur le sujet Re: equivalence course à pied et velo

Posted il y a 13 ans 8 mois #90896
Je crois que c'est environ pareil.
1h de course = 1h de natation. ;)
par titeuf72

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: equivalence course à pied et velo

Posted il y a 13 ans 8 mois #90898
AH oki, merci de l'information Titeuf :)
par Nabulio - Sé.B

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Réponse de bianchi77 sur le sujet Re: equivalence course à pied et velo

Posted il y a 13 ans 8 mois #90899
et pourquoi autant de différence moi je pensais que 1h15 de course à pied est égal à 1h15 de vélo
par bianchi77

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