Nouveau venu

Bonjour à tous,

Je me présente Guy, 38 ans, marié, 2 enfants.
J'habite à La Rochelle.

Je fais du sport depuis tout petit, dont de la course à pied, mais il y a 6 mois des collégues m'ont proposer de faire partie de l'équipe de l'entreprise au marathon de La Rochelle.
Je n'ais jamais courru de distance plus longue que 15Km, mais le challenge est tentant donc me voilà parti à fond dans ce challenge.
La tension monte je suis maintenant à J-1 semaine de cette épreuve ^^

Bonjour Guy67 et bienvenue!
Beau défi que celui que tu vas relever. Je te souhaite de réussir.
Quelle a été ta préparation en vue du Marathon de La Rochelle? Et ton objectif: Teminer ou viser un chrono?

Merci de ton acceuil Atom,

je me suis remis à l'entraînement en juillet/août et plus spécialement depuis septembre avec un plan à 12 semaines trouvé dans la presse spécialisée ^^.
Mon premier objectif est de finir le marathon avec si possible un chrono entre 3h45 et 4h00.

Hello. Et bien bon courage pour ce marathon. J'espère juste qu'il ne pleuvra pas. Pour le moment ils annoncent des températures avoisinant les 0 degrés voire moins

On parle VO2 et je n'ai pas réalisé...

Bienvenue

Bonjour et bienvenu Guy,
Bon courage pour ta course