Présentation esm

Bonjour/soir tout le monde,

Ravie de vous rejoindre tous.

Alors j'ai 30 ans, 3 enfants qui ont entre 5 et 7 ans (et il n'y a pas de jumeaux dans le lot) et je vis à Paris (mais bientôt dans une ville limitrophe).
Je crois que j'aime courir enfin dans mes souvenirs ! car cela fait bientôt 10 ans que je n'ai pas couru ! J'avais à l'époque un un petit ami passionné par la CAP et ça aidait... je faisais des entrainements avec lui mais en version "fillette" (mais je courais bien hein) !

Je reprends tout simplement la course, avec beaucoup d'humilité. J'ai pas de challenge à la clef, je pense simplement que c'est "une bonne idée". Je ne suis pas sportive du tout du tout mais bon j'ai un peu de volonté.

J'irai courir demain, 20 ou 30 minutes pour la "première". Et j'essayerai de courir comme ça 2 à 3 fois par semaine pour commencer.

Voilà.... à bientôt et au plaisir d'être encouragée

Bienvenue à toi ! Tu as fait le bon choix, te remettre à courir, et aller sur ce site : Tu vas y trouver plein d'infos, et n'hésite surtout pas à suivre les plans proposés : Tu vas progresser rapidement, prendre du plaisir, et peut être te prendre au jeu pour une course, qui sait ? En tout cas, t'as l'air enthousiaste, c'est déjà un super point ! Bon courage et au plaisir de lire tes progrès !

Bienvenue sur ce forum très sympa!!
Je suis un petit nouveau ici et tu verras y a que des bons conseils.
Et puis une fois que tu commences à courir tu peux plus t'en passer !!!!

Bonne soirée.

welcome on board!! tu as fait le bon choix,en prime tu vas prendre du plaisir

Bon choix que de s'y mettre!

Chausse toi bien aussi.

Merci beaucoup !!!

Je suis allée courir hier, enfin j'ai essayé ! Pas terrible pour une première et j'ai un peu mal partout aujourd'hui. J'avais oublié que ça faisait comme ça les premières fois mais rassurez-vous je ne suis pas du tout découragée ! ( 3615 my life )