S'équiper pour la course à pied

Durée de vie chaussures

Durée de vie chaussures a été créé par EAGLEroad28

Posted il y a 14 ans 2 mois #59159
Bonjour,

Quelle est la durée de vie moyenne d'une paire de chaussure.
Je sais que beaucoup de critères rentres en compte ( poids, km, marque...) mais il y a peut être une règle standard à appliquer.
Depuis 2 semaines je ressent une douleur au genou droit et je remets mes chaussures en question. (14 mois, 1 prépa marathon, 1 trail de 24km et a peu près 30km par semaine).

Quelles sont les chaussures les plus résistantes? je cours beaucoup en chemin, ne faudrait-il pas que je passe aux chaussures de trail?

Merci d'avance

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Durée de vie chaussures

Posted il y a 14 ans 2 mois #59162
En moyenne, on compte autour de 1000 à 1200 km selon les marques.
Pour moi (65 kg), Asics c'est du costaud ;)
par plusloin

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Réponse de mathieu sur le sujet Re: Durée de vie chaussures

Posted il y a 14 ans 2 mois #59167
tes chaussuressont mortes la!

On compte, en moyenne, 1000kms pour une paire de chaussures, donc je rejoins l'avis précédent!

Mais pour assurer le coup je change plutot tous les 500-700kms que tous les 1000kms ( je pèse 62 kilos pourtant mais on ne sait jamais).

Après cette règle, tu le sais, est valable pour une chaussure "normale", pas une du genre Asics hyperspeed3 à 200gr ou les plus légères qui ont environ 100-200kms de durée de vie moyenne.

J'ai des nike Dart7 je crois, tres resistante et impermeable à comparer aux hyperspeed ( 200gr/chaussure)ou adidas RC(180gr), rien à voir.
par mathieu

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