Bonjour du Brésil

Bonjour à tous !
Suis nouvellement arrivé sur le site, depuis le Brésil où j’habite (Belo Horizonte, capitale de l’État de Minas Gerais).
J’ai commencé à courir depuis 7 mois, d’abord pour le plaisir et pour entretenir la forme. Après avoir découvert ce site, j’ai été encore plus motivé pour continuer de manière méthodique et progressive.
Je cours trois fois par semaine sur une piste aménagée autour de lac de la Pampulha, un point touristique de la ville. Les 18,300 km du pourtour sont balisés tous les 100 mètres. Idéal pour les débutants comme moi. Pour qui veut jeter un coup d’œil :
www.meucat.com/maps/mapa_satelite.php?CO...ME=Lagoa+da+Pampulha
Les objectifs pour cette année : deux courses de 10 km, une de 16 et une de 18km, pour me mettre en jambes… Après, on verra.
Inutile de dire combien j’apprécie ce site internet que maintient Gilles, le sérieux des infos et des expériences partagées, ainsi que la convivialité du forum.
J'aurai besoin de vos conseils ! Merci d'avance.
À plus,
Pascal

Bonjour Pascal

Soit le bienvenu parmi nous
On va tenter de t'aider

Salut Pascal
Et bienvenu parmis nous
Super la photo satellite, joli coin et super terrain d'entraînement
Bon courage à toi
E t bonnes courses à venir !!!
Steph

bienvenu parmi nous
j'espère que tu trouveras tout ce que tu veux ici, en tout cas pas mal de gens seront là pour t'aider

Très sympa ton terrain de jeu.

Bienvenu Pascal