nouveau inscrit bonjour a tous .

35 ans j'ai toujours fait du sport , j'ai toujours joué au foot ,j'etais meme en sport etude.j'ai toujours eu un penchant pour la course a pied , un sport ou on ne se cache pas derriere ses potes.j'ai quand méme gardé une licence pour aider le club quelques match par an en cas de sous effectifs et bien sur les copains.Maintenant je viens vers la course a pied et j'espere que je pourrais suivre de bon conseil sur le forum,et que cela servira a me booster.
bonne année a tous.

Salut,

Bienvenue et , tu as frappé sur le bon site pour les conseils et la motivation

Den

salut, bienvenue,
effectivement tu devrai strouver tout ce dont tu as besoin ici

bien sur, on est là pour t'aider. bienvenu à toi

Bienvenu a toi. As tu deja programmé des courses ou d'autres sorties?

bienvenu a toi le footeux , place aux jeux de pieds ! de bras..de jambes......euh pas de mains !