S'équiper pour la course à pied

Préparation

Préparation a été créé par Martin Clichy

Posted il y a 2 jours 3 heures #524620
Bonjour Gilles, bonne année 2025! En ce moment il fait un peu froid. Que penses tu du travail sur tapis de course ? C’est une alternative que j’utilise plus en cette période d’hiver en complément des sorties. Quelles sont tes recommandations et conseils ? Merci 

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