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Plan d'entraînement 800m

Plan d'entraînement 800m a été créé par Camille3.03

Posted il y a 8 ans 2 mois #442877
Coucou les runners :laugh:
J'aimerais savoir dans le plan d'entraînement 800m au moment de la phase de precompete on doit choisir le nombre de séance en fonction d'un temps, je doute si c'est sur le temps qu'on vise ou qu'on vaut?! Voila merci.

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